
パーソナル栄養コンサルとは?
姉妹でも、体型が違う。
巷で流行ってるダイエット法を試してみても、
あまり効果を感じなかったり、
むしろ体調が悪くなったり。
ある人は早起きをいとわない。
ある人は宵っ張りで、早起きが大の苦手。
どうしてだと思いますか?
それは、
それぞれの体質や気質が異なるからです。
人の臓器の構造や機能は、
どんな人もほぼ同じです。
しかし、
その臓器がどんな時に活性化するのか、
どんな時バランスを崩すのかは、
年齢、性別、民族、環境だけでなく、
同じ親から生まれ、同じ環境で育つ
きょうだいであっても異なります。
そして、臓器だけでなく、生活のリズム、
肌質、性格、何に影響を受けやすいのか、
様々なことに関連するのです。
私が提供している
「パーソナル栄養コンサル」では、
古代ギリシアの医学の祖ヒポクラテスの「四体液説」、
ドイツの自然療法の母ヒルデガード・フォン・ビンゲンの
「万物は4つの元素がベースとなって成り立っている」という
古典理論を基礎に、日常の生活習慣や
食べ物等も体系化したエレメントの観点を取り入れています。
生化学、免疫学、解剖生理学、中医学、
植物療法の学びを取り入れた、
これまでの「栄養素」や「カロリー」だけでみる栄養学を
一新し、個々の体質や症状の原因に合わせ、
なりたい体になるために必要なことを
食事(栄養)の観点から
コンサルティングするものです。
こんな方に向いています。
-
健康に気を付けている方
-
なるべく薬を使わず、食事や日々の生活習慣で健康な体つくりを心がけている方
-
これまでいろんな食事療法やダイエット等を試してきた方
-
健康アンテナが立っていて、いろんな事を学んできた方
-
自然と調和した暮らしが好きな方
-
色んな情報が溢れていて、何が本当か、何がいいのかわからなくなっている方
このコンサルで分かることは、
-
あなたのもともとの体質と今現在の状況
-
プチ不調があるのなら、その考えうる原因と対策
-
あなたがとったほうがよい食べ物・避けたほうがよい食べ物
-
不調が出る時の主な原因
-
どうして良いのか良くないのかの理由
ホロスコープから体質や気質をみていくので、
-
生年月日と出生場所と出生時間が必要です。
(正確な出生時間が分からなくてもできます。)
-
コンサル時間は約45分間です。
-
オンライン(Zoom)または 対面で行います。
-
料金は30ユーロです。
お名前をご記入の上、info@kanakobauer.com または
インスタグラムのDMにメッセ―ジをください。
折り返し、こちらから日程のご提案、対面(アウグスブルグ市内)
または、オンライン(Zoom)かの ご確認のメールをします。
もしかしたら、世間で良いと言われていて、
せっせと食べているその食べ物は
あなたには合わないかもしれません。
このコンサルを受けることで、
情報に振り回されなくなる基本的な考え方が得られます。
あなたのもともとの体質、
あなたに合った食べ物や不調の原因を知って、
日々の生活に取り入れてみてください。